成人免费毛 片一区 二区三区|麻豆人妻少妇无码区|天堂中文在线
资源库三|东京热一本

　　在这个时节该如何 
调理养 生？
宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、 葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的

嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗 、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。